يستخدم لتقوية مفاصل الركبة والورك وتدرّب التوازن الأساسي والاستقرار في نفس الوقت.
حماية مريحة ومبطنة بشكل ثقيل: يمكن عمل Sissy Squat بشكل حر أيضًا، وهذا هو السبب في أنهم معروفون أيضًا باسم القرفصاء . ومع ذلك، ستسمح لك هذه الماكينة بأدائها بطريقة أكثر راحة وأمان مع وسائد الساق المبطنة بالكامل القابلة للتعديل.
تصميم عالي التحمل من أجل أناقة: تم تصميم آلة Sissy Squat لتحمل أي استخدام أو سوء استخدام، وهذا هو السبب في أنه مصنوع من فولاذ مقاوم للصدأ بـ 11 درجة ولماذا يتميز بلمسة نهائية مطلية بمسحوق رمادي. أتوقع أن يكون هذا هو أول جهاز Sissy Squat الذي تشتريه في صالة الألعاب الرياضية أو المنزل.
لوح قدم كبير غير منزلق: مع لوحة القدم الكبيرة المضادة للانزلاق، يمكن لهذه الماكينة أن تتحمل وزن أي رياضي ويمكن استخدامها أيضًا في حالة المضغ أو الجلوس أيضًا. ببساطة قم بإغلاق قدميك في الداخل، واستلقي بتمرينات البطن إلى أقصى حد ممكن!