لوحة بوش اب

• يقوي الجزء العلوي من الجسم ويحدد شكله شكله أثناء قتال العضلات المركزية كلها.

عضلات الصدر والظهر والاكتاف والبايسبس والترايسبس

• لوحة تمرين ملونة بألوان مختلفة من حركات العضلات الخاصة

.