عدد2 مقبض يد
عدد2 مسكة قدم
عدد5حبال مقاومة مستويات مختلفة
عدد5 مطاط مقاومة حلقي
عدد1مسكة باب
عدد2حقيبة
تساعد مجموعة اللياقة البدنية على تغيير روتين التمرين الخاص بك وتحدي نفسك لتحقيق مستويات أعلى. يمكن تركيب المقاومة بكل سهولة لتحسين قدرة تحمل العضلات والقوة والتوازن والمرونة والتنسيق الحركي للجسم. بالإضافة إلى بناء الجسم وحرق الدهون، فإن مجموعة اللياقة مفيدة أيضاً لإعادة تأهيل الإصابات، وهي مثالية للمبتدئين والخبراء. يمكنك استخدم واحد أو اجمع العديد منها لاداء قوة حركية صعبة. خيارات تدريب متنوعة: مع مجموعة التمارين الكاملة لن تفوت أي فرصة لتحدي صعوبات التدريب المختلفة لبناء القوة وشد العضلات. مستويات مقاومة قابلة للتعديل: كل قطعه مختلفه في الألوان ومستويات المقاومة. ليس فقط لممارسة تمارين اللياقة البدنية اليومية وحرق الدهون، تستخدم هذه الأربطة أيضا على نطاق واسع لإعادة تأهيل الأشخاص الذين يعانون من إصابات الساق والركبة والظهر، وهي مفيدة للتعافي من الرباط الجانبي الأنسي والرباط الصليبي الأمامي واستبدال الركبة، وإعادة تأهيل الرضفة والغضروف الهلالي، وهي خيار مثالي للنساء اللواتي يتطلعن إلى الحفاظ على شكل أجسادهن بعد الحمل والولادة.
